Reserva Instalaciones CAO

,

Zumba Club Campo

35,00

Martes y jueves

  • Esta actividad (iniciada en octubre de 2022) admite inscripciones durante todo el año hasta el mes de junio de 2023.
  • En el momento de realizar la inscripción compruebe el número de plazas disponibles.
  • Una vez realizada y confirmada la inscripción el socio podrá comenzar la actividad el día siguiente correspondiente.
  • Lugar: Discoteca edificio Club de Campo
  • Precio: 2 días 35€
  • Horarios:
        • de 19:00 a 19:45h (martes y jueves)

        Admite inscripciones hasta el 31 de mayo de 2023, último mes de la actividad.

  • Recibo domiciliado mensual

Zumba es una disciplina deportiva que se imparte en clases dirigidas en la que se realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de música latina (merengue, samba, reggaeton, cumbia y salsa) con la finalidad de perder peso de forma divertida y mejorar el estado de ánimo de los deportistas.

La clave para que los deportistas pierdan peso (en una clase pueden eliminar 1.500 calorías) está en que durante los 60 minutos que dura una sesión mezcla ritmos rápidos y lentos con series de ejercicios, con lo que, además el deportista tonifica la musculatura. Las clases de zumba están dirigidas a todas las personas, independientemente de su sexo o edad y no requiere una preparación previa.