Las clases combinan técnica, respiración y movimientos fluidos para ayudarte a tonificar la musculatura profunda, prevenir lesiones y aliviar tensiones. Tanto si buscas iniciarte en el método Pilates como si quieres perfeccionar tu práctica, este curso te permitirá avanzar de manera segura y progresiva en un ambiente dinámico y personalizado.
Ideal para mejorar la movilidad, la coordinación y la conexión cuerpo-mente.
Las ediciones del curso se llevarán a cabo siempre que se alcance un número mínimo de participantes inscritos, garantizando así su adecuada organización y desarrollo.
Esta actividad dispone de un número limitado de plazas. Con el fin de garantizar la equidad e igualdad de oportunidades entre todos los socios, las plazas se asignan por estricto orden de inscripción. Cuando una edición se completa, puedes registrarte en la lista de espera para ser notificado cuando se libere una plaza.
Puedes registrarte en la lista de espera de todas las ediciones que desees. Al obtener plaza en una edición, seguirás en las listas de espera de las demás.
Cuando se libere una plaza, recibirás un correo electrónico y dispondrás de 24 horas para confirmar o rechazar. Si no respondes en ese plazo, la plaza será ofrecida al siguiente socio en la lista.